Ki�isel Ba�ar� - Yeni Eklenen Makaleler

Hayat, sorumluluklar�m�z�n fark�nda olmakt�r. - Turgay GEZ�C�

06.03.2010 11:22:35

�yle bir zaman gelir ki darald��m�z� hissedip, sorumlu oldu�umuz ki�ilerden, i�lerden , evimizden, i�yerimizden k��e bucak ka�mak, yok olmak isteriz. �zerimizde giderek bask� haline gelen bu duygu, bizi te�vik etmek yerine her�eyden so�utmaya ba�lam��t�r. Sorumluluklar�m�z kazand�rd�� imtiyazlardan daha �ok s�k�nt�lar�yla biz kendini g�sterir. Peki ��z�m�m�z daha az sorumluluk almak m�? yada hi�bir sorumluluk almayarak geli�i g�zel bir ya�am bi�imi se�mek mi?

Sorumluluk bilincimiz ile bireyselli�imizin temellerini ba�latm�� oluruz. �e�itli bahanelerle yapmaktan ka��nd��m�z g�revler, sorumluluk almaya ba�lad��m�z andan itibaren bizleri rahats�z eder ve art�k bu do�rultuda bilin�li bir �ekilde ya�ar�z. Verilen g�revlerin sonucu, ba�kas�na kar�� sorumluluktan ziyade kendi disiplin s�recimizin temel dayanak noktas�d�r. Bunu, sorumsuz birisi olman�n, disiplinsiz birisi olmakla e� de�er tutulmas�na benzetebiliriz.

Sevdiklerimizle zaman zaman ��kan tart��malar sonucu g�r��meye ara verebilir, ayn� ortamda bulunsak dahi birbirimizi g�rmezden gelebiliriz. Fakat birbirimize kar�� sorumluluklar�m�z�n devam etti�ini de unutmamam�z gerekir. E�imiz, karde�imiz yada sevdi�imiz bir insan�n k�t�l��n� istercesine ona kar�� sorumluluklar�m�z� yerine getirmememiz, bu ki�inin hayat�nda daha da olumsuz etki yaratabilir. Bizim a��m�zdan sorumluluk e�ittir koruyup kollamak, yard�m�na ko�mak ise kar��m�zdaki ki�i taraf�ndan sorumlulu�u almaman�n nefret edilmek yada umursanmamak anlam�na gelebilece�ini de farketmemiz gerekir. Daha b�y�k problemlere yol a�madan orta yolu bulmaya �al��mal� ve sorumluluklar�m�z� yerine getirmekten ka��nmamal�y�z.

Arkada�lar�m�z�n �e�itli k�t� al��kanl�klara ba�lad��n�, s�rd�rd��n� biliyorsak , �ne ederse kendine eder� mant��ndan uzakla�arak , onunla bu konu hakk�nda konu�mal� ve d��ncelerini ��renmeliyiz. Sadece bo�lukta kald��n� hissetmekten dolay� olu�an yada bir ortamda yer edinebilmek i�in edinilen k�t� al��kanl�klar ileride bir ya�am bi�imi halini alacakt�r. Bu duruma s�ca�� s�ca��na m�dahale etmekle, i� i�ten ge�tikten sonra m�dahale etmek �ok farkl�d�r. K�t� al��kanl��n� savunacak kadar al��m�� bir kimseye, �ncelikle bunun kendine kar�� bir sorumsuzluk oldu�unu anlatmak bir hayli g��t�r. Sorumluluk duygusu ile arkada��m�za yard�mc� olmak bu ki�i i�in her ne kadar �nemsiz gelse de(ba��na gelebilecek herhangi bir k�t� duruma kar��) hi�bir�ey yapmadan �ylece durmak bizleri daha �ok rahats�z edecektir.

Hayat�m�z�n her alan�nda bireysel ve toplumsal sorumluluklar�m�z giderek art�yor. E�er sorumluluklar�m�z� dengeli bir �ekilde hayat�m�za payla�t�rmay� ilke edinirsek �zerimizdeki bask�s�n� azaltarak, faydalar�n� daha �ok g�rebiliriz. �zg�venimizi sa�laman�n en belirgin yolu olan sorumluluk hissi, bunu kabul ettik�e bizi g��lendiren bir etkendir. Ondan ka�mak sorunlar� ertelememize yol a�arken, onu kabul etmek beraberinde gelen f�rsatlar� da en uygun �ekilde de�erlendirebilmemiz, sa�lar. Sorumluluk kavram�n� 3 ana ba�l�kta toplayabiliriz :

Sorumluluk Almak : Verilen g�revin zorlu�una de�il sonu�lar�n� d��nerek bize kazand�raca�� yetki geni�lemesi ve tecr�be art��na odaklanmam�z gerekir. Hakk�yla yerine getirilen g�revler, m�kafatlar�n� da birlikte getirecektir. Bu y�zden sorumluluk almaktan ka�mamal�, bunun �ok zor bir �ey oldu�unu sanan ki�ilere, sonu�lar�n�n hayat�n�zda neleri de�i�tirdi�ini de payla�abilmelisiniz.

Sorumluluk Vermek : Her i�i en iyi, en h�zl� kendimiz yapar�z mant��ndan yava� yava� s�yr�larak, g�rev da��l�m�na �nem vermeliyiz. Bireysel olarak hareket ediyorsak, �evremizde bo� vakti olan ki�ilerin hangi i�lerde bizlere yard�mc� olaca��n� planlamal� ve buna g�n�ll� olmalar�n� sa�layacak k��k m�kafatlar belirlemeliyiz. Kazan�lan k��k m�kafat, bu ki�inin kendini i�e yarar hissetmesi duygusunun yan�nda zaten �nemsiz kalacakt�r. �nemli olan bu f�rsatlar� sunabilmek i�in kafa yormam�z ve insanlar� hayata biraz daha olsun tutundurabilmemizdir.

Kurumsal anlamda, herkesin belirli bir g�revi ve �al��ma alan� belirli oldu�undan, acil durumlar i�in birden fazla birimin sorumlulu�unu �stlenebilecek ki�ileri tespit edebilmek �ok �nemlidir. Aksilikler birbiri ard�na gelirken ne yapaca��m�z� �a��rm�� bir halde beklemek yerine, bunun planlamas�n� �ok �nceden yaparak g�rev tan�mlar�n� belirlemek, gerekli e�itimlerin al�nmas�n� sa�lamak, risk y�netimi a��s�ndan b�y�k �nem ta��r.

Sorumluluk Duygusunu A��lamak : Sorumluluk alman�n dertten ba�ka bir �ey olmad��n� d��nen ki�ilere �Hatal�s�n, yanl�� d��n�yorsun� gibi ��k��mak yerine bu ki�inin neden bu sorumluluktan ka�t��n� anlamaya �al��mam�z en do�rusudur. ��nk� sorumluluk alan� �izilmi�, kendisinden ne istenildi�ini bilen ki�iler , sonu�lar�n�n zaten kendisine faydal� olaca��n� bilirler. Bize d��en en b�y�k g�rev, �nyarg� ve al��kanl�klar� k�rarak sorumluluk duygusunu daha �ok yayabilmektir. Korkmak, �ekinmek yada bir i�i kendine uygun bulmaman�n sorumsuzlukla e� de�er olmad��n�n fark�ndaysak, kar��m�zdaki ki�iden de ne istedi�imizi uygun bir dille yerine getirebiliriz.

Ya�ad��m�z d�nyan�n sorumluluklar al�narak bug�nlere geldi�ini biliyoruz. Yeni sorumluluklar alman�n bizleri bask�da tutmak yerine hayat�m�z� daha da kolayla�t�rmak ad�na giri�imler olaca��n� kabullenmemiz dileklerimle.

Yazan : Turgay GEZ�C� | www.bilincalti.com

Korku ve Heyecan Fakt�r� - Turgay GEZ�C�

04.03.2010 18:55:58

�imdiye kadar sahip oldu�umuz maddiyata dayal� nesneleri ihtiya�lar�m�z do�rultusunda edindik. Bu nesnelerin eksikli�ini ilk ya�amaya ba�lad��m�z andan itibaren olu�an rahats�zl�k duygusu bizi ne yap�p edip bunlar� temin etme yoluna itti. G�z�k�rde basit bir al��veri�ten ibaret olan ihtiya�lar�m�z�n kar��lanmas� , asl�nda istediklerimize sahip olma d�rt�s�n�n en masumane g�z�ken halidir.

Sat�n almay� d��nd��m�z bir ev , araba yada de�erli bir e�yaya incelemek i�in yakla�t��m�zda ona sahip oldu�umuzdaki mutluluk ve heyecan� ya�ar�z. Burada adrenalinimiz y�kselir ve zihnimizde bu objeye sahiplenmeyi hedef alarak bir ba� kurar�z. Kurulan ba� art�k zihnimizde bize o heyecan� yapay olarak ya�atabilecek bir alg� d�zeyindedir.

Di�er yandan buna sahip olamayaca��m�z d��ncesi bize hakim olursa , �zerimizde dola�an karabulutlar hisseder ve �rpeririz. Kendimizi yetersiz bulup, bu objeye sahip olan di�er insanlardan daha k��k g�rebiliriz. Ya�ad��m�z heyecan ve korku hisleri bizleri pozitif yada negatif �ekilde etkileyecek ve kendimizi hangi y�ne a��rl�kl� olarak kanalize edersek, isteklerimize yakla�mam�z bir o kadar ilerleme kaydedecektir.

Bilgi �a��n�n egemenli�inde s�rekli ��renme durumu i�erisindeyiz. Herg�n y�zlerce bilgi mant�k s�zgecimizden ge�erek haf�zam�zdaki ilgili yerlere daha sonradan �a�r�lmak �zere kay�t edilmektedir. Beyin bilgiyi oldu�u gibi al�p kay�t etti�i i�in daha sonra bunu hat�rlamam�z olduk�a g�� olmaktad�r. ��nk� bilgiyi ��renme esnas�nda �a�r��m yap�lmadan ��renilen bilgi k�sa bir s�re sonra ��p bilgi haline gelir. Bu bilgiye en ihtiyac�m�z oldu�umuz zamanda ise haf�zam�z bizi defalarca y�z�st� b�rak�r.

�a�r��m ve benzetme sistemiyle ��renilen bilgiler her zaman daha kal�c� ve �ok y�nl� olarak bize hat�rlat�c� �ekilde haf�zam�zda saklan�r. B�ylelikle �a�r��m yapan nesneleri g�rd��m�zde de bu bilgi kendini tekrar eder ve eri�imimiz daha iyi hale gelir.

Konu ba�l��ndaki heyecan ve korku fakt�r�n� bilgiyi haf�zada daha etkili tutmak i�in i�e yarar olaca��n� belirtmek istiyorum. Al��veri� �rne�inde oldu�u gibi bizde heyecan uyand�ran bir nesneyi sat�n almak i�in duydu�umuz hisleri zihnimizde canland�r�p, bu hisler i�erisinde iken daha �nce hi� bilmedi�imiz bir konuyu ��renmek, normal �artlara g�re daha etkili bir ��renme metodu olarak uygulanabilir. �nemli olan sadece heyecan hissini zihnimizde canland�r�p yeni ��retilen konuya bunu adapte etmektir.

Korku fakt�r�n� ise , en basit �rnek olarak ; y�llarca izledi�imiz korku filmlerindeki , Katil�in kurban�na yakla�ma sahnelerindeki y�ntemleri bilip de uzak durmak gibi s�yleyebiliriz. Yani hayat�m�zda yap�lmamas� gereken en �nemlisinden en �nemsizine kadar �e�itli bilgileri (korku duygusunu zihnimizde canland�rarak) ��renirsek, bu da ��renme h�z�n� ve daha sonradan bu bilgiye ula�ma h�z�n� artt�racakt�r.

Al��veri� �rne�indeki, istedi�imiz nesneye sahip olamamaktan duydu�umuz �z�nt� ve korku hissi biraz farkl� �a�r��mlar yap�yor gibi gelse de , sonu�ta kay�p olu�acak bir durumu i�aret etmektedir. Kendinizi bir tiyatro sanat��s� gibi d��n�n. Verilen her rol� hakk�yla oynuyorsunuz. Burada da sizden heyecan�n�z� artt�r�c� �ekilde kendinizi motive etmeniz yada kendinizi g�vende hissetmeye ihtiyac�n�z olan korku durumuna adapte olman�z� istiyorum.Yapaca��n�z denemelerin sonu�lar� sizde �ok b�y�k farkl�l�klar yaratacakt�r.

Yazan : Turgay GEZ�C� | www.bilincalti.com

B�RAZ TEBESS�M �Y� GEL�R! - mem sus

04.03.2010 16:22:20

Gezerken yolda g�rd�m, gibi bir �ey bu�

Yolda olmasa da internette g�rd�m�

Be�endim�

Hani biraz derin derin d��n�nce ho� de�il�

��eri�inde zorlamalar var. Bizim konusu pek ho� de�il.

N�-ho�, B�-ho�, L�-ho�, Yok-ho�, no-ho�,olmad� m�- ho�..

Ama f�kra olarak okuyunca hafif tebess�m ediyorsunuz�

Kim mi?

Tabi ki siz�

Tebess�m size, kahkaha bize yak��r�

Ben a�t�m a�z�m� otuz iki di�imi birden (Pardon, �ektire �ektire yirmi k�s�r kald�� nereden otuz iki oluyor�yan�ltmayay�m sizi�) g�ld�m� Tebess�m etmedim�

Payla�ay�m:

�ki kad�n..

F�kram�z�n ba� kahramanlar��

Hani gittikleri yer cennet mi cehennem mi bilmem!

E�er cennetse, bir meyvelikte gezerken, cehennemse e�er sigara molas� ad� alt�nda s�k s�k esprisi yap�lan b�l�mde/mekanda kar��la��yorlar� Verilen cezan�n dinlenme aras�nda�

Ve ba�l�yorlar konu�maya:

- Selam, benim ad�m Wanda .

- Selam, benimki de Slyvia, Sen de �ld�n m�?

-??????

(Pardon! Bu c�mle Reha Muhtar�n repli�i olacakt�. Hatlar kar��t�. Hemen d�zeltiyorum.Tekrar yaz�yorum.)

- Selam, benimki de Slyvia sen nas�l �ld�n?

- Donarak �ld�m.

- Ayyyyyyyyy!!! Ne kadar... korkun�.

- Yok o kadar k�t� de�ildi, so�uktan titremem ge�ince �s�nmaya ba�lad�m ve uyku bast�, sonunda huzur dolu bir �l�m. Abartmayal�m yani. Sonunda �ld�m i�te. Moladan sonra da p..k yemeye devam!

- Peki sen nas�l �ld�n?

- A��r bir kalp krizi ge�irdim.

- Hadiiiiii! Nas�l oldu?

- Ben pinpirikli bir kad�n�m. Kocam�n beni aldatt��n� sand�m, onu su��st�nde yakalamak i�in eve erken geldim, fakat evde tek ba��na televizyon seyreder halde buldum.

- Sonra ne oldu?

- Kesinlikle evde ba�ka bir kad�n�n oldu�undan emindim, b�t�n evi aramaya ba�lad�m. �at�y�, yataklar�n alt�n� her yeri arad�m fakat bulamad�m. Ararken a��r� yorulmu�um, kalp krizi ge�irdim ve �ld�m.

-Yaaaaa! Kocan�n ad� ne k�zzzzz?

-Tom

-�u falan �irkette, falan i�i yapan ve falan yerde oturan Tom mu

-Heh, ta kendisi. Ne oldu ki?

- Ah be g�zelim bir de derin dondurucuya baksayd�n, �u anda ikimiz de ya��yor olacakt�k...

Selametle efendim� selametle�.

Memsus

memsus@hotmail.com

SER�E - g�rhan g�rses

04.03.2010 09:53:46

Babas� ile problem ya�ayan ve o problemi b�y�ten ya�am�n� haram eden gen�lere anlatmak istedi�im bir hik�yecik var bug�n. O sizin baban�z; yok saysan�z da, g�rmezlikten gelseniz de, beni sevmiyor deseniz de, kap�s�n� �almas�n�z da� O sizin baban�z ba�kas�n�n olamaz!

Bir baba ve o�lu evlerinin �n�nde bah�ede bankta oturuyor. �ocuk gazete okumaktad�r. Babas� ise etraf� kola�an etmektedir merakl� g�zlerle� Bir ser�e u�ar gelir yanlar�ndaki dala konar. Babas� o�luna d�ner ve ser�eyi g�stererek sorar: �Bu nedir?� diye...

�ocuk ba��n� kald�r�r ve ser�eye bakar: �Bir ser�e� der gayri ihtiyari. Tekrar gazeteye d�ner.

Ku� �tmeye ba�lar bu arada, daldan dala atlar. Baba dikkatli ser�eyi izler ve tekrar sorar: �Bu nedir?� diye. �ocuk cevap verir tekrar: �Daha yeni s�yledim baba, bu bir ser�e.� Ku� u�ar ve yan taraflar�na konar bu kez. �tmeye ba�lar tekrar. Baba tekrar sorar: �Bu nedir?� diye�

�ocuk h��mla: �Bu bir ser�e baba� �S-e-r-�-e-e� diye ba��r�r sinirlice� Babas� �ocu�una bakar derin derin ve tekrar sorar. �Bu nedir?� diye� �ocuk akl�n� yitirir gibi: �Bunu bana neden yap�yorsun baba? Sana ka� kez s�yledim, o bir ser�e� Anlayam�yor musun?�

Adam kalkar yerinden eve do�ru gider.

�ocuk sorar: ��imdi nereye gidiyorsun?� der. Adam el i�areti ile bekle der.

Adam elinde bir defter ile d�ner. Bir sayfay� a�ar ve eliyle i�aret ederek �Oku� der. Sonra �Sesli� der usulca. �ocuk kendisine s�ylenilen yapar ve okumaya ba�lar: �Bug�n - benim birka� g�n �nce 3 ya��na girmi�- o�lum bizimle beraber parkta oturuyordu. Bir ser�ede tam �n�m�zdeydi. O�lum bana tam 21 kez �Bu nedir?� diye sordu. Ve o bana her sordu�unda �O bir ser�e� dedim. Ona her seferinde bana ayn� soruyu sorduktan sonra sar�ld�m. Tekrar tekrar. S�k�lmadan �efkatle. Benim masum k��k yavruma.�

Ya�l� adam titremeye ba�lar, �ocuk babas�n� �per ve ona sar�l�r.

Hik�ye burada biter ama hayatta devam eden ve devam edecek olan nice baba o�ul hik�yecikleri mevcuttur. Siz hangi hik�yenin kahraman�s�n�z ey ahali? Sizin baban�z da ser�eler b�y�tt� m� d�nden bug�ne y�d�nda? Sizin baban�z da s�nad� m� sizi sevginiz �st�ne? Sizin baban�z da ser�eler b�y�t�p sald� m� g�zbebeklerinden g�zlerinize?

Ser�eler u�up gitmeden bah�enizde sar�l�n baban�za� Doya doya hem de� En i�ten sevginin memba�d�r o! �rkmeden hi�bir �eyden, konun �i�ek misali baban�z�n sizi saran y�re�inin tam �st�ne. Onlar hesaps�z kitaps�z menfaatsiz sevdi bizi� Hadsiz bir �ekilde sevdi� Sab�rla, s�k�netle sevdi. Ya biz?

Hesab�m�z onlar�n g�rmesi gereken de�erin mislice �st�ndedir. Rahat�m�z onlar�n varl��ndan daha �nemlidir. Onlar sadece yan�m�zda s�rf bakmakla y�k�ml� oldu�umuz e�hast�r. Ba�ka bir manas� yok gibidir. Y�re�imiz onun bize yand��n�n yar�s� kadar dahi yanmaz kendisine�

O sadece bak�lmaya h�k�ml�d�r biz ise ona bakmaya y�k�ml�y�z.

Bir baba on evlad�na bakar, sahiplik eder, kol kanat gerer de on evlat bir babaya bakamaz bug�n. Hal budur, gerisini siz getirin.

Ser�eler u�madan yan� ba��m�zda sar�lmal�y�z babam�za doya doya�

Ser�eler u�arsa e�er �ok ge� olacak belki de�

Hedeflerinizin sonu�lar�n� i�inizde hissederek ya�amay� ��renin - Turgay GEZ�C�

01.03.2010 09:53:50

G�zel bir g�n... Ama her zamankinden biraz farkl� olmas�n� istiyorsunuz. Uzun zamandan beri haber almad��n�z arkada�lar�n�zdan bir haber gelmesini bekliyorsunuz. Yada birisinin size s�priz yapmas�n�. O kadar enerji dolusunuz ki , bunun a��a ��kmas� ve ��lg�nlar gibi sevinmek i�in f�rsat kolluyorsunuz. Siz tam bu duygular i�erisindeyken kar��n�za bir hedef ��k�yor. Bu kadar enerjik ve kendinizi olumlu hissederken bu i�i ba�armaman�z i�in hi�bir neden yok.

Hedefinize odaklan�yorsunuz, ba�ar�yorsunuz ve sonucunda ba�arman�n verdi�i keyfi ya��yorsunuz. Peki birdenbire kendili�inden gelen bu enerji ve olumlu havaya bizde kendi istedi�imizde sa�layabilir miyiz ? Cevap : �stedi�iniz her zaman sa�layabilirsiniz. G�ndelik hayat�m�z� d��n�rken, g�zlerimizin a�a�� kaymas� , ondan bir beklentimiz olmamas� y�z�ndendir. Ticari kazan�lar yada yeni insanlarla tan��mak ne kadar cazip olsa da , kar��la�t��m�z problemler bunlar� bast�rabilmektedir.

Size ��yle deseler ; "Senden ne istersek isteyelim sen bunu ba�arabileceksin, ��nk� biz senin arkanday�z. Maddi ve Manevi olarak tam destek�iniz". B�yle bir teklifle kim kar��la�sa, "��te arad��n�z ki�i benim" diyerek hemen kendini ortaya atar. Bu teklifi kabul ederken akl�m�za acaba ba�ar�s�z olur muyum korkusu yada bunun olumsuz sonu�lar� gelmez. ��nk� bize inanan insanlar�n i�erisinde , ba�ar�ya ula�mak i�in sonsuz say�da alternatif ��z�m �retebilecek bir yap�da hissederiz.

Bu �ekilde yo�un hissederken asl�nda bunun ger�ek olmayan bir teklif oldu�unu bilmememiz gerekir. Sadece kurgusal zihin destekleyici bir hareket. Hangi hedefinize ula�maya �al��rsan�z �al��n verece�iniz �aban�n bo�a ��kmayaca��n� bilmek, mutlaka kazanaca��n�z� bilmek sizin i�in de do�ru bir felsefe gibi g�z�km�yor mu? "Kendinizi Disipline Edin" yaz�mda da oldu�u gibi ba�ar�s�zl�klar�n asl�nda ba�ar�ya giden yollardan bir tanesi oldu�unu d��n�rsek ve buna inanc�m�z� kaybetmezsek, ba�ar�ya giden yolun �ok az kald��n� biliriz.

Rekor denemesi yapan sporcular�n s�rekli kendi rekorlar�n� yenileyebilmelerinin s�rr� da budur. Yapt�klar� her deneme ba�ar�s�zl�k de�il kendi s�n�rlar�n� esnetme giri�imleridir. Kendi kapasitelerinin fark�na vararak bunu daha fazla artt�rmak i�in zihinlerinde ba�ar�ya ula�t�klar�n� d��n�rler. �ylesine ger�ek�i bir d��ncedir ki bu, ger�ek rekor denemesi onlara, antremanda yapt�klar�ndan farkl� gelmez. Sadece zihinlerinde canland�rd�klar� ba�ar�n�n ayn�s�n� yakalamaya �al��rlar.Art�k sizin i�in de ba�ar�s�zl�k diye bir kelime eski anlam�n� ta��m�yor. Ba�ar�ya ula�mak i�in bir�ok say�da yap�lan deneme yada giri�im diyebiliriz.

Kar�� cinsten ho�lanan birisinin, partneri ile tan��mak i�in �ncelikle d��ncelerinde denemeler ba�lar, orada mant�k s�zgecinden ge�irir ve �yle hareket eder. Asl�nda bu ki�i zihninde , ba�ar�ya ula�t��n� d��n�p , bunun verdi�i rahatl�kla kendine g�venini sa�larsa, kar��s�ndaki partnerini etkilemek i�in kendince puan alm�� durumdad�r. Partnerinin bunu bilmesine imkan yoktur. Ama siz kendinize g�ven duygunuzu olumlu bir enerji yaymak sureti ile an�nda kar��n�zdaki insana hissettirebilirsiniz. �ekim g�c�n�z�n alan�na giren insanlarda bunu rahatl�kla farkedeceksiniz.

Birka� c�mle ile bu b�l�m� bitiriyorum ; Sonu� olarak hedeflerinize ula�t��n�z zamanki ba�ar� hazz�n� zihninizde ya�ayarak kendinizi motive edin. Hedefinize ula�ma yolunda aksamalar ya�anabilir ama bu asla kal�c� de�ildir sadece gecikme �eklindedir. Bunun bilincinde olman�z ve bu bilinci geli�tirmeniz sizin i�in en do�ru oland�r.

--------------------------------------------

Ki�il�inizi Geli�tirmeyin, Geli�iminizi Ki�iselle�tirin.
Turgay GEZ�C�
www.bilincalti.com

KEND�N� B�LMEK - M.Burak OLGUN

28.02.2010 23:29:45

KEND�N� B�LMEK

�nsan�n "kendini bilmesi" sorunu y�zy�llard�r dile getirilmi� olmas�na ra�men konunun bu y�n� belli bir s�re sonra unutulmaya ba��lanm�� ve bu noktaya gerekti�i kadar �nem verilmemi�tir. �nsanl��n unuttu�u bilgilerin ba��nda, kendi k�keniyle ilgili bil�giler gelmi�tir. Kendini tan�mayan g�n�m�z insan� ba�kas�n� tan�mak i�in de �aba sarfetmemekte ve b�ylelikle insan, di�er insanlar ba�ta olmak �zere bu d�nyada ya�arken ken�di kendisine yabanc�la�maya ba�lam��t�r.

Hep insanlar�n birbirlerini anlayamad�klar�ndan �ikayet edilir ve bu �ikayetlerin ard� arkas� bir t�rl� kesilmez. �ocouk anne babas�ndan, ��retmen ��rencisinden, amir �al��an�ndan �ikayet�idir hep. Bu gi�di�le kolay kolay kesilmesi de m�mk�n g�r�lm�yor. ��nk� insan �ncelikle kendisini anlayamamaktad�r. Kendisini anla�yamayan bir insan�n da, bir ba�ka insan� anlayabilmesi bir t�r�l� m�mk�n olam�yor.

�nsan�n kendine yabanc�la�mas�, beraberinde kendi yete�neklerine de yabanc�la�mas�n� beraberinde getirmi� ve insan do�u�tan gelen m�kemmel yeteneklerini de kullanamaz bir hale gelmi�tir. �nsan�n nas�l b�y�k bir g�ce sahip oldu�u ve bunu nas�l ortaya ��kartaca�� meselesi �zerinde �nemli �al��malar yapan ara�t�rmac�lar klasik psikolojiye de bamba�ka bir �ehre getirmisler ve parapsikolojinin de katk�lar�yla yepyeni anlay��lar�n ortaya ��kmas�na zemin haz�rlam��lard�r. Yurdumuzdaki psikolog ve psikiyatristlere de bu konuda b�y�k bir i� d��mektedir.

�� DE��MEDEN DI� DE��EMEZ

��ine d��len bir ba�ka yan�lg� da, de�i�imin hep d��ar�da aranmaya �al��lm�� olmas�d�r. De�i�im hep d��arda aranmaya ba�lanm�� ve as�l de�i�imin insan�n i�inde meydana gelmesi gerekti�i �zerinde durulmam��t�r.

�nsan�n kendi potansiyelini farketmesi, kendi s�rlar�n� anlaya�bilmesi i�in; �ncelikle teorik bilgilere ihtiya� vard�r. Ancak bunlar� sadece zihnen bilmemizin yeterli olmad��n� bir kez daha hat�rlatmak istiyorum: Neler yap�lmas� gerekti�ini bilmek bir alanda yeterli de�ildir. Kendini i�sel g��lerimizi ortaya ��kartabilmek i�in �al��rken; teorik bazda bilinenlerin, uygula�maya ge�irilme mecburiyeti vard�r. Ya�ama ge�irilmeyen ve kendi �zerimizde uygulanamayan pratik metodlar�n, i� geli�i�mimizde bize hi� bir yarar� olmayacakt�r. �nsan�n bu yolda ilerleyebilmesi i�in �ncelikle kendisinde de�i�tirmesi gerekti�i baz� y�nlerin mevcut oldu�unu farketmi� olmas� gerekir.

Gerek bireylerde, gerekse toplumlarda bu alanda g�r�len en b�y�k zorluk, de�i�imlere kar�� g�sterilen diren�lerdir. Ye�niliklere kolay uyum sa�layamay��m�z ve gelen her bir yenili��e �nce bir diren� g�stermemiz; �o�unlukla eskide ya�aman�n kolayl��n� tercih etmemizden kaynaklanmaktad�r. ��nk� eski�de ya�amak yeni bir ara�t�rmay� ve yeni bir at�l�m� gerektirmedi�i i�in �o�unlukla daha kolayd�r. Kendimize g�re olu�turdu��umuz belli bir d��nce sisteminin g�lgesindeki serinlik bize hep ho� gelir. Ama bu g�lgedeki serinlikte uyuklad��m�z m�ddet�e, yeni yerler ke�fedebilme imkan�n� da kendi kendi�mize kapatm�� oluyoruz...

Bu hareketlerimizi hakl� g�stermek i�in de, �imdiki davra�n��lar�m�z�n bizi bu g�nk� d�zeyimize getirdi�ini s�yleriz. Bu kesinlikle do�rudur. Ama �imdi art�k yeni d�zeyde ki�isel i� geli�imimizi ger�ekle�tirebilmek i�in yeni d�zeye uygun �art�lar� olu�turmam�z gerekmektedir.

Bunu yapabilmek i�in �nce korkular�m�z�n t�m engellerini a�mak ve zihinsel konsantrasyonumuzun kontrol�n� elimize almak gerekir. Eski al��kanl�klar�m�z�n zihnimizin hakimi olmas�na izin veri�imiz, derhal k�r�lmal�d�r. Onlar�n yerine �m�r boyunca s�recek yeni bir g�r�� a��s� gerekmektedir.

O da: ��z�mlere odaklanmak ve bu yolda yeni ad�mlar� cesaretle atabilme ba�ar�s�n� g�sterebilmeye ba�l�d�r.

M.Burak OLGUN

Nlp Trainer & Master Certified Coach

www.degisimakademisi.net

Hi�bir�eyi denemekten �ekinmeyin ve kendinizi bu anlamda disipline edin - Turgay GEZ�C�

28.02.2010 15:34:34

Bu yaz�y� okumaya ba�lad��n�z andan itibaren d��ncelerinizi de�i�tirebilirsem ne mutlu bana derim. Bu kadar iddial� konu�mak bana uygun olmasa da �nemli olan bunun sizin iyili�inizi istedi�im i�in olmas�d�r. Hayat�m�z�n her an�nda hedefimize ula�mak , kazanmak bizlere mutluluk verdi. Tam tersi ise �z�nt�. Neden ba�ar�s�z oldu�umuz anlar� kendimizden �ok �evremiz taraf�ndan de�erlendiriyoruz ?

Toplumun genel ge�er kurallar�na uymak bir yana bulundu�umuz �evrede k��k d��memek i�in kendimizle bile ters d��ecek davran��larda bulunabiliriz. Vurgulamak istedi�im konu, insan�n ba�ar�s�zl�� kendisinden �ok �evresinden ona d�n��lerle belli olur. Ba�ar�lar�m�z� herkesle payla��rken �z�nt�lerimizi hep gizleme yoluna gideriz.

Kime sorarsan�z herkesten banane diyerek yaka silker. Fakat ne giyece�imizden tutunda bir ortamda nas�l davranaca��m�za kadar �evreyi baz al�r�z.

Ba�ar�s�z olmay� ni�in bu kadar �nemsiyoruz ? Hayat�m�z�n kalan son 1 dakikas�nda m�y�z? Bundan sonra farkl� zaman ve farkl� yerlerde ayn� tecr�beyi daha bilin�li olarak tekrar edemez miyiz ? Bu sorular�n sonu gelmeyecek gibi g�z�k�yor. O halde ger�eklik pay�n�n oldu�unu d��nd�rtecek Thomas Edison �rne�ine bakal�m. Thomas Edison�un Amp�l�� icat edene dek yapt�� 500 civar�nda yapt�� deney i�in �evresindekiler ��yle demi�ler : " 500 kere denedin ve ba�ar�s�z oldun hala niye �srar ediyorsun " tarz�nda k��msemi�ler. Kendisi ise cevaben " Hay�r, ben 500 �e�it telin amp�l teli olamayaca��n� da ke�fettim!" cevab�n� vermi�.

Burada sizlerin de ba�armak istedi�iniz hedeflere uzaktan bak�p i� ge�irmek yerine, ne olursa olsun denemek zorunda oldu�unuzu ve ba�ar�s�zl�klar�n�z�n sadece ba�ar�ya giden eksiklerinizi tamamlamaktan ibaret olan bir eylem oldu�unu d��nmenizi istiyorum. Kim ne derse desin diyebiliyorsan�z, ba�ar�s�z olman�n bir eksiklik olmad��n� kabul ediyorsan�z art�k sizin i�in hi�bir hedef ula��lmaz de�il.

Zihnimizin bize oynad�� oyunlardan birisi de ba�kas�n�n ba��na gelenlerin kendi ba��m�za gelmi� gibi d��nmemizdir ve bu bile �o�u zaman vazge�memize neden olmu�tur. Sonu�ta zihninize d�� d�nyay� tan�tan sizsiniz. Sizin duyular�n�zla alg�l�yor ve ona g�re mant�k s�zgecinden ge�iriyor. O halde hedeflerinize ula�mak i�in baz� fedakarl�klar�n yap�lmas�n� zihninize kabul ettirmek i�in , korkular�n�z�n �zerine gidin. Zihniniz size farkl� kimselerin ba�lar�na gelen durumlar� k�yaslamadan �nce siz bunlar� deneyimlerseniz , daha sonra farkl� ki�iler taraf�ndan denenmi� olan benzer giri�imlerde de eksikli�in ne oldu�unu daha rahat kestirebileceksiniz. Bu da size bu konuda deneyimli birisi olarak konu�ma hakk� tan�yacakt�r.

Kendinize olan inanc�n�z� asla kaybetmemeyi hedefleyin. S�rekli kendinizi olumlu hissedecek t�rde eylemler d��n�n ve uygulay�n. Bunu k�t� bir al��kanl�km�� ve b�rakam�yormu� gibi d��nerek s�rekli uygulay�n. Kendinizi disiplin alt�na ald�ktan sonra birbirine ba�l� bir �ekilde hedeflerinize do�ru ad�m ad�m ilerledi�inizi ve tek bir yolla de�il birden fazla yolla bunu ba�arabilece�inizi anlayacaks�n�z.

--------------------------------------------

Ki�il�inizi Geli�tirmeyin, Geli�iminizi Ki�iselle�tirin.
Turgay GEZ�C�
www.bilincalti.com

Matematik Dersinde Kendini Ger�ekle�tiren Kehanet - Ahmet Y�ld�z

27.02.2010 18:02:21

Matematik Dersinde Kendini Ger�ekle�tiren Kehanet

Matematik dersinden zay�f alaca��n�zdan korkuyorsan�z, ba�ar�s�z olma ihtimaliniz y�ksektir. �niversite giri� s�nav�nda matematik sorular�n�n �ok zor oldu�undan korkuyorsan�z, s�navda size verilen soru kitap��ndaki sorular�n zor oldu�unu g�receksiniz. Korkunuz sizin zay�f not alman�z�n, daha az net yapman�z�n nedenidir.

B�yle bir �ey olmaz soru zorsa zordur diyenleri duyar gibiyim. Size bunu bir �rnekle a��klayay�m; �imdi size �z�playan �izmeli bir kedi d��nmeyin� desem. Ne d��n�rs�n�z? Tabi ki �u anda siz z�playan �izmeli bir kedi d��n�yorsunuz. Bunun nedeni beyninizin siz istemeseniz de baz� durumlara otomatik tepki vermesidir.

Matematikten korktu�unuzu d��n�rseniz, beyniniz sizin i�in �al��acak ve matematikten korkacaks�n�z. Sorular� g�r�nce heyecanlanacak, zor oldu�unu d��neceksiniz. Bu da sizi ��rencilik hayat�n�zda ba�ar�s�z bir matematik kariyerine ta��yacakt�r.

Baz� deneme s�navlar�nda do�ru cevab� buldu�unuz halde yanl�� cevab� i�aretledi�iniz olmuyor mu? ��te bunun nedeni de s�nav ile ilgili olumsuz, korku i�eren d��ncelerinizdir.

D��nceleriniz sizin d�nyaya bak�� a��n�z� belirleyecektir. D��nceleriniz sizin matemati�e bak��n�z� belirleyecektir. �Zaten matematik dersinden bir �ey anlam�yorum�, �hoca bana hep tahtada zor sorular soruyor�, �yapam�yorum, olmuyor�, �Bir t�rl� anlayam�yorum� gibi d��ncelere sahipseniz, bunlar�n zamanla ger�e�e d�n��t��n� g�r�rs�n�z. Buna bizler �kendini ger�ekle�tiren kehanet� ad�n� veriyoruz.

Olumsuz d��nceler ile matemati�e bakan bir ��renci k�t�, nefret edilen bir matematik dersi g�recektir. Bunu bir evin cam�na benzetebiliriz. Bu�ulu bir camdan ye�illiklerin bol oldu�u, ku�lar�n c�v�lday�p oyna�t�� bir bah�eye bakarsan�z o g�zellikleri g�remezsiniz. Bu�ulu cam, g�zelim bah�eyi �ok k�t� bir yer olarak g�rmenize neden olacakt�r. Cam� silerek bakt��n�zda ise o muhte�em bah�eyi g�receksiniz ve ne kadar yanl�� d��nd��n�z� fark edeceksiniz. Sizde beyninizde bulunan ve matematik dersine bakman�z� sa�layan camlardaki bu�uyu silip kald�r�n. Silin ki matemati�in zannedildi�i gibi bir ders olmad��n� g�r�n.

Bu Konuda daha detayl� bilgi i�in "SEVD�M SEN� MATEMAT�K" isimli kitab�m� okuman�z� tavsiye ederim.

Ahmet Y�ld�z

PDR

�stemedi�iniz al��kanl�klar�n�z� de�i�tirmek i�in standart zaman dilimleri belirlemeyin. - Turgay GEZ�C�

26.02.2010 19:52:24

Al��m��m bir kere demek �ok kolayd�r. Acaba al��kanl�klar�m�za bizi iten sebep, alternatiflerle kafam�z� kar��t�rmak istememek ve sade ya�am iste�i midir ? Bize sunulan se�eneklerden ibaret bir ya�am s�rd�rmek mi yoksa kendi alternatif se�eneklerimizi olu�turabilmek i�in verilen �aba, vurgulanmas� gereken �nemli sorulardan birisi. Kilolar�ndan �ikayet eden birisi , buna dur diyebilmek i�in mutlaka yar�n sabah, haftaya yada tatil d�n�� gibi al��lm�� cevaplara ba�vuracakt�r. Burada varmak istedi�imiz hedef �imdiki an� de�il, gelece�i yans�tmaktad�r. Yani ald��m�z kararlar� �imdi uygulayamayaca��m�za inan�yoruz ve zaman dilimi olarak belirli ama o g�n geldi�inde istek ve azmimizin belirsiz olaca�� bir duruma odakl�yoruz kendimizi.

Bu bir irade sava��, istemedi�imiz al��kanl�klar�m�z� sona erdirmek i�in kendimizle didi�iyoruz. Burada kendimizi sevmedi�imiz sonucuna da varabiliriz diye d��n�yorum ister istemez. Kendimize bilerek zarar vermeye devam etti�imiz al��kanl�klar� hemen �imdi durdurmak yerine onlara gelecek bir zamana kadar t�lerans tan�yoruz. Bu sayede de bir sonraki zamana kadar al��kanl��m�z� devam ettirelim.

An�� ya�amak �ok �nemli bir kavramd�r. Hissettiklerimiz An�a aittir. D��ncelerimizin de�i�imi, gelece�e bak�� a��m�z� belirleyen her kavram An i�erisinde zihnimizde ger�ekle�ir ve onu kabulleniriz. O halde al��kanl�klar�m�z� neden ayn� An i�erisinde sonland�rmayal�m? Kendinizdeki de�i�imin fark�na varm�yor olabilirsiniz. D�nyan�n kendi etraf�nda d�nmesi ile g�nd�zler ve geceler olu�uyor ise bizde hem fiziken hemde zihnimizdeki d��ncelerin de�i�mesi sonucu farkl� kararlar alarak kendimizi yeniliyor ve de�i�iyoruz.

�stenmeyen al��kanl�klar�m�z� da sona erdirecek olan bu An kavram�d�r. Ben �u an sizlere bu sat�rlar� yazarken, ka� ki�inin bunlar� okuduktan sonra farkl� d��ncelere gidece�ini d��n�yorum. Bunlar� okudu�unuz An�� d��nerek yaz�yorum. Sanki siz okumadan 1-2 dk. �nce yazm��m gibi. �stenmeyen al��kanl�klar�n�z yada hedefledi�iniz istekler i�in de bu An��n kymetini bilin ve ona g�re kararlar al�n. Kendinizi zorlad��n�z her An ileride size g�nlerce zaman kazand�racakt�r. ��inizdeki benli�inize kulak verin. Gelecekte olmak istedi�inize de�il �imdiki halinize odaklanarak kendinizi �imdiden itibaren de�i�tirmeye ba�lay�n. Bu da al��kanl�klar�n�z�n asl�nda kay�ts�z kalarak hi�bir�ey yapmaman�zdan dolay� s�re geldi�ini kabul etmek olacakt�r.

Konu ba�l��nda belirtti�im �rne�i konu�acak olursak; �nsano�lu�nun diline bir kere pelesenk olmu�, verilen s�zler; yar�n yapar�m, sabah kalk�nca ilk i�im bu olacak gibi klasik c�mlelerle ifade ediliyor. Kendimize d�r�st olmay� se�elim. Kazanmay� se�elim ve kendimiz i�in vakit ay�ral�m, gerekirse alarm�m�z� geceyar�s�na , sabaha kar�� bir vakte kurarak sadece bu hedef i�in kendimizi nas�l �artland�rd��m�za bakal�m. Bunu yapabilmeniz bundan sonras� i�in size inan�lmaz bir kararl�l�k ve cesaret getirecektir. Kendiniz i�in An�� doyas�ya ya�amak. �ster al��kanl�klar�n�zdan kurtulmak i�in isterseniz kendinizi dinlemek i�in.

Neden unutuyoruz ? Neden hat�rlayam�yoruz? ��z�m� Burada... - Turgay GEZ�C�

26.02.2010 19:50:13

Neden unutuyoruz ? Unutkan birisi miyiz ? Ya��m�z�n �ok ileri olmamas�na ra�men neden yapaca��m�z i�lerin yada g�r��me yapaca��m�z g�nlerin s�ras�n� kar��t�r�yoruz ve hep zaman kayb�na yol a��yoruz ? Biraz da bu konu �zerine kafa patlatal�m :) Booom... Birisi havaya u�tu sanki :)Evet ilk olarak erteleme huyumuzu ele alabiliriz. Bize ufak tefek g�r�nen i�lerle keyfimiz gelmedi�i i�in u�ra�m�yor yada gidece�imiz g�r��melere haz�rlanmad��m�z i�in sonra yapar�m diyerek erteliyoruz. B�ylelikle yapaca��m�z �nemli i�ler ve g�r��meler birikmekle bunlar�n yan�na bir de �nemsiz i�ler eklenerek arapsa�� haline geliyor.

Hemen hemen bir �o�umuz m�kemmelliyet�i bir yap�ya sahip oldu�umuz i�in, bu ufak tefek �nemsiz i�lerin halledilmemesini bir tak�nt� haline getirip can�m�z� s�k�yoruz. Yap�lacak i�lerimizi, s�z verdi�imiz g�r��me tarihlerini ve bu g�r��me i�in haz�rlanacak verileri her zaman ajanda tarz� bir g�nl�kle ( pc ortam�nda da olabilir ) tutmay� al��kanl�k edinmeliyiz. B�ylelikle g�n� yakla�an i�lerin yada g�r��melerin kalan zaman�n� hesaplayarak ( tabir-i caizse yumurta kap�ya dayanmadan ) kendimize �al��ma altyap�s� olu�turabiliriz.

Zaman�m�z oldu�unda yap�lacak i�leri 2-3 par�aya b�lerek halletmek varken, bizler tek bir g�nde hepsini halletmeye �al��r�z. ��nk� b�t�n madalyalar� toplamak ba�l�ca hedefimizdir.

�sterseniz durumu nas�l kurtarabilece�imize bakal�m. ��lerimizi maddeler halinde bir ka��da d�kelim. Yanlar�na s�ras� ile bu i�e harcanacak zaman� ve bu i�in nerede ger�ekle�ece�ini yazal�m. B�ylelikle i�lerimiz ne kadar �ok olursa olsun daha �nceden planlamas�n� yapm�� olmak, bu i�ler �zerindeki hakimiyetimizi artt�racakt�r.

��lerin nerede olaca��n� not almam�z�n nedeni, ayn� yerlerde olan i�leri gruplamak ve buraya gidecek zaman� net olarak hesaplayabilmek.

Ayn� zamanda �evremizdeki �nsanlar�n Bize Faydalar� isimli yaz�m�zda ge�en konuyu okuduysan�z, i�lerinizi yapaca��n�z istikametteki ki�ilerden de yard�m alabilirsiniz. �evrenizde size yard�m edecek �ok say�da insan vard�r , siz sadece onlara f�rsat yarat�n gerisini onlar halleder.

�zg�ven duygumuzu kaybetmeden f�rsatlar� her zaman de�erlendirebilmek - Turgay GEZ�C�

26.02.2010 19:23:03

Hayata g�zlerimizi a�t�k, �nce ellerimizi inceledik sonra �evremizdekileri. Konu�may� ��rendik ve ilk tepkilerimizi g�zlerimizle verdik daha sonra konu�malar�m�z ve tav�rlar�m�zla... Sevin�li bir haber ald��m�zda havalara u�uyor, �z�c� bir haber ald��m�zda ba��m�z omuzlar�m�z aras�nda kayboluyordu.

Normal olan buydu ��nk� herkes bu �ekilde hareket ediyordu.G�n�m�zde kriz kelimesinin s�k kullan�l�r olmas�ndan sonra bu �ekilde d��nmeyen insanlar da art�k bir yolunu bulup ba��m�zdaki bu olumsuzlu�u atmal�y�z diye d��nm��lerdir. Ama y�llard�r zaten krizleri f�rsata �eviren ki�ilerin hikayesini okuyoruz. Acaba bu insanlar �zel insanlar m� yoksa daha �nce bu tip �eyler s�rekli onlar� m� bulmu�tu?

Her i��te bir hay�r vard�r c�mlesinde bile , ��in olumlu mu yoksa olumsuz mu oldu�u belirtilmemi�. Y�llar �nce s�ylenilen bu s�z bile konuya ne kadar yard�mc� olacak nitelikte oldu�unu g�steriyor. Sadece olumlu olan� duymak, olumlu olan� g�rmek ilk etapta bizi mutlu edebilir ama olumsuzlar bile kendi i�inde bir olumluluk gizlemektedir. Ya�am�m�zda her g�n bir �ok olumsuzluk ifade eden c�mle kullan�yoruz ve bunlar� ifade ederken y�z�m�z as�l�yor yada c�mlelerimizi dudak ucundan s�yleyerek isteksizli�imizi ve keyifsizli�imizi vurguluyoruz.

Biraz Pollyanna�c�l�k oynamak gerekse de , konu�malar�m�zdaki olumsuz ifadeleri en aza indirgemeye cal��mal� ve bunlar� telaffuz ederken g�ven duygumuzu kaybetmeden olumlu olan� arar bir vaziyette telaffuz etmeliyiz. Bu �ekilde devam eden eylemlerde ; s�ylenenler d��nceleri , d��nceler davran��lar�, davran��larda sonu�lar� olu�turur.

Acaba tam tersini d��nerek hareket etsek ne olurdu? Sevin�li bir haber ald��m�zda bunun arkas�ndan gelecek zafer etkisinin yarataca�� bo�lu�u doldurmaya �al��mak ve �z�c� bir haber ald��m�zda bunun ne gibi f�rsatlar yaratarak bizi nelere te�vik edece�ini d��nmek ve bu y�nde ad�m atmak.

Kontrol�n�z�n elinde oldu�u bir ortamda nas�l kendinize g�veniniz tam ise kriz ortamlar�nda da kontrolden ��km�� g�r�nen fakt�rleri etkiniz alt�na almaya ve gidi�at� en k�sa s�rede olumlu olana �evirebilmek kendimize olan g�ven duygusu ile sa�lanabilir. �nceki b�l�mlerde bahsetti�imiz gibi sizi olumlu �ekilde d��nebilmeye iten ba�ar�lar�n�z� s�rekli ya�ayabilecek konumda hissetmeyi ��renmeniz i�inize �ok yarayacakt�r.

Hayata 1-0 galip ba�lad�g�m�z� bilerek, ya�aman�n fark�ndal��na var�n. - Turgay GEZ�C�

26.02.2010 14:52:33

Yepyeni bir sabahla uyand�k. Ama �ok yorgunuz, Halbuki d�n gece hi�bir �ey de yapmad�n�z. Neden peki b�yle yorgun ve huysuz uyanmaya devam ediyoruz ? Acaba her g�nk� tempoda devam eden bir hayata sahip olmaktan olabilir mi ? Belki de...

Konu ba�l��nda okudu�unuz gibi hayata 1-0 galip ba�lamak zaten kendinizi kabul etti�iniz anlam�na geliyor. Ne yani ben kendimi sevmiyor muyum ? �imdiye kadar kabul etmedim mi diyorsunuz, Ok b�yle diyelim birde. Dedi�iniz gibi kendinizi kabul etti�iniz ama geli�ig�zel, kendinizden bi haber, �n�n�ze sunulan se�eneklere g�re yapabilirim yada yapamam �eklinde �nyarg�lar�n�zla kabul ettiniz.

Farketmedi�iniz �nyarg�l� yakla��m ve ba�ar�s�z olma korkusu sonucunda �u an ki yerinizdesiniz. K�m�ldayam�yorsunuz ��nk� heryerinizden �eki�tirilir hale gelmi� gibisiniz. Kendinize ay�racak zaman�n�z olsa bile onu bile alacaklar gibi geliyordur.

�imdi d��nelim. Sabah olmu� , uyand�k, o �i�mi� g�zlerle aynaya bakt�k ve ben s�perim m�kemmelim dedik ama buna kendimizde inanmad�k ki, bizi destekleyen , takdir eden, naz�m�z� kahr�m�z� �ekecek birisi de bunu s�ylese inanaca��z ama b�yle bir ki�ide kalmad� �evremizde.

Kli�ele�mi� bir �ekilde insanlara de�i�im zamanlar�n� hep sabah uyan�nca gibi dayat�yorlar. Halbuki kalk�n, gecenin bir yar�s� kendinizle konu�un. Nerede yanl�� yapt��n�z� de�il , do�rular�n�z� konu�un. Kendinizle gurur duydu�unuz anlar� tekrar ya�ay�n zihninizde. Defalarca bu hazz� hissedin. Hayata 1-0 ba�lamak budur i�te...

Farkl� bir zaman diliminde kendinizi tetiklemek ve bu duyguyu art�k her an hissedebilir , kendi i�imizde bu hissi s�rd�rebilir bir hale getirmektir. Bize �ans tan�mayan kal�psal �ekilde d��nen insanlara, asl�nda onlar�n bizi tan�mas� i�in �ans tan�d��m�z� g�sterebilmek i�in f�rsat verdi�imizi d��nd�rtebilmek...

�imdiye kadarki ba�ar�s�zl�klar�n�z�n arkas�nda s�rekli sonras�n� d��nmek vard�. Ba�ar�s�z olursam ne olacak, ne olaca��m gibi. Art�k ba�ar�l� olursam bundan sonraki hedefim ne olacak , benden beklenen daha fazla ba�ar�l� olmam i�in neler yapmal�y�m� sorgulamal�y�z. Ba�ar�n�z� zihninizde canland�r�n, t�m bedeninizin i�inde harikal�� hissederek elinizdeki i�in k��k yada b�y�k olu�una ald�rmaks�z�n sar�l�n. ��nk� siz zaten bunu ba�ard�n�z, sadece somut hale d�n��t�rerek bundan sonraki ataca��n�z her ad�mda bunu referans olarak al�n. Ba�ar�l� olman�n alt�n anahtar� tekrar ise, siz de ba�ar�lar�n�z� tekrar edece�iniz yeni sahillere yelken a��n. Siz zaten galipsiniz. Kar��n�zdakine bunu ifade etmenin yollar�n� aray�n. Bak�n ne kadar farkl� yollar ve kap�lar size a��lacak.

Okul bitmi�, �al��ma hayat�na atm��z kendimizi ve bir bakm��z ki �al��t��m�z yerde y�kselme pozisyonu art�k bir yere gelmi� ve t�kanm�� , g�nler hep ayn� monoton ge�iyor, i�imizdeki klasik problemler bile can�m�z� s�kmaz hale gelmi�. Ki�isel �eki�meleri g�rmezden gelmi�iz, m��teri kaprislerine b�y�k alt�nda g�ler hale gelmi�iz. ��te burada bir alarm vermek gerekiyor. Kendinizi acilen tazelemek zorundas�n�z ve bu da haftasonu ka�ama�� eklinde bir tatil olmayacak. Akl�n�z� tatil yerinde b�rak�p �al��ma hayat�n�za devam etmeniz size �zd�raptan ba�ka bir�ey vermeyecektir.

D�N�YOOOORRRR! - mem sus

26.02.2010 14:11:18

D�n�yooorrrrrrr!

Ne d�n�yor?

D�nya d�n�yor,

Ay d�n�yor,

G�ne� d�n�yor,

Zaman d�n�yor,

Evren d�n�yor,

Saatteki akrep d�n�yor, yelkovan d�n�yor�

Velhas�l arkada��m, keser d�n�yor, sap d�n�yor�

Yanl�� hesap taaaa Ba�dat�a gitmeden, hemen �urac�ktan d�n�yor�

Bir kez daha velhas�l�

G�zel �eyler oluyor�

Hem de �ok g�zel �eyler�

Ne demi� s�z sultan� atalar�m�z�

Art�k herkes da�arc��ndaki atas�zlerini ��yyleee bir elleriyle yoklas�n can�m, �imdi durup dururken onu da m� ben s�yleyeyim?

Hem bir iki tane de�il ki, m�barekler (atalar�m�z yani) her olay i�in onlarca, y�zlerce s�z s�ylemi�ler de�il mi?

Neyse biz gelelim filmdeki esas o�lanla essahdan k�za�

Her �ey asl�na d�ner, meraklanmay�n.

Su akar yata��n� bulur�.

Hah bak�n yukar�da iki tane atas�z�ne benzeyen s�z s�yledim. Boy boylad�m.( Belki de ger�ek atas�z�d�r bunlar� ara�t�r�ls�n� Dedem Korkut�un da kula�� nlas�n.)

�ookk eski zamanlar�n birinde, bir Padi�ah varm�� Bu Padi�ah �ocuklu�unda, babaannesinden, anneannesinden ve �evresindeki kocaman dudakl�, simsiyah tenli arapbac� bak�c�lar�ndan hemen herg�n bol H�z�rl� hikayeler dinlemi� olacak ki, b�y�y�p Padi�ah olunca vezirlerini etraf�na toplam�� ve,

�Tebaamdan bana H�z�r Aleyhisselam�� bulup getirecek bir yi�it kul var m�d�r, tiiizzz ara�t�r�ls�n, tellallar ��kar�ls�n!� diye bir ferman yay�nlatm��. (Hangi yay�nevi oldu�unu bilmiyoruz, sorulmas�n l�tfen.)

Padi�ah�n emri ya bu! �Durmak olmaz,� demi� etraf�ndaki vezirler ve hemen memleketin her taraf�na tellallar ��karm��lar ve �Padi�ah�n emrini kim yerine getirirse ona �u kadar alt�n, bu kadar g�m��, o kadar da falan falan ihsan edilecek..� demi�ler�

Demi�ler demesine de halk�n i�inde akl� ba��nda olmayan bir kul yokmu�. Herkes bilirmi� ki, H�z�r �yle her isteyenin pe�ine tak�l�p gidecek kadar s�radan biri de�ilmi�. Velhas�l he� kimse casaret edip bu i�te ben de var�m diyememi�.

Olacak ya bu (olmazsa hik�yeyi nas�l tamamlar�z de�il mi?) memleketin �ok �ok uzaklar�nda Padi�ah�n elinin eri�ip ihsanlar�n�n uzanmad�� bir yerde pek yoksul bir ihtiyar k�yl� ya�arm��. Adamca��z bu ferman� duyduktan sonra uzuuun uzuunnn d��nm��. Kendi kendine, �Ulan, e�er baz� �artlar �ne s�rerek bu i�i kabul edersem, �u ahir �mr�mde birka� zaman olsun bolluk ve refah y�z� g�r�r�m. Padi�ah�n tebas� olarak bizi aray�p sordu�u mu var ki? � Demi� ve do�ruca Padi�ah�n huzuruna ��kmak i�in �nce yola ��km��, sonra saraya gitmi�.

Padi�ah, ihtiyara H�z�r�� bulup getirmesi i�in k�rk g�n m�hlet vermi� ve �Bu ihtiyar�n bu k�rk g�nl�k s�re i�inde her iste�i kar��lans�n.� Demi�.

�htiyar adam, kendisine tan�nan k�rk g�nl�k s�re i�inde etraf�nda ne kadar fakir fukara adam varsa yedirmi�, i�irmi�, giydirmi�, yard�mda bulunmu�. Eeee say�l� g�n �abuk ge�er, demi�ler. Verilen m�hlet dolmu� ve k�rk�nc� g�n saray�n adamlar� ihtiyar�n kap�s�na dikilip, �Gel bakal�m amca, saraya gidelim de Padi�aha hesap ver.� demi�ler.

Zavall� ihtiyar, say�l� g�n�n �abuk ge�ti�ini bile bile boynunu b�km�� ve saray�n yolunu tutmu�. Az gitmi�ler, uz gitmi�ler, dere tepe d�z gitmi�ler, hen�z k�y�n s�n�rlar�ndan ��km��lar kiiii, yanlar�na fakir bir dervi� kat�lm�� ve �Ben de sizinle saraya kadar geleyim de �u ahir �mr�mde saray� bir kez olsun g�reyim.� demi�. Eh, askerler de kabul etmi�ler�

Saraya gelip de Padi�ah�n huzuruna ��k�n�ca, Padi�ah ihtiyara bakm��, ihtiyar padi�aha�

Uzun uzun bak��m��lar�

Ortada ne H�z�r var ne mazeret�

Adamca��z tam da durumu anlataca�� s�rada Padi�ah bir aya�� al�ya dola�m�� yaral� aslan gibi k�kremi�. Burnundan soluyup ate� p�sk�r�yormu�. En b�y�k vezirine d�nm��:

�S�yle bakal�m Vezir efendi, bu densize ne ceza verelim?� demi�.

B�y�k vezir, �nce ka��nm��, sonra d��nm��. Sakal�n� avucunun i�ine al�p �nemli bir �ey s�yleyecekmi� gibi yapm�� ve, �Efendim!� demi�� Madem s�z�n� yerine getirmedi, mazereti de yok, biz bu adam� k�rk kat�r�n kuyru�una ba�lay�p s�r�telim.�

�Asl�na huuu, nesline huuuuu� diye bir ses duyulmu� ihtiyar�n yan�na tak�l�p gelen fakir dervi�ten�

Padi�ah ��yyyleeee ters ters bakm�� ama seslenmemi�.

Sonra ayn� suali ortanca vezirine sormu�.

Ortanca vezir de epey ka��nma numaras� yapt�ktan sonra;

�Sultan�m, bu herifi ke�kek edip le�ini k�peklere yedirelim.� demi��

�Asl�na huuuu, nesline huuuu!� demi� yine fakir dervi�.

Padi�ah yine ona sert sert bakm�� ama seslenmemi�.

Sonra ayn� suali k��k vezire sormu�.

K��k vezir ne ka��nm��, ne de d��nm��. Hemen cevap vermi�.

�Sultan�m, Bu zavall� ihtiyar zaten �mr�n�n sonuna yakla�m��. Yoksulluk ve devletin ilgisizli�i y�z�nden bir yalana tevess�l etmi�. Kald� ki sizden ald�� her kuru�u etraf�ndaki fakir fukaraya da��tm��. Zaten bizim yapmam�z ama yapmay� ihmal etti�imiz bir i�i yapm��. Daha do�rusu Allah yapt�rm��. B�y�kl�k affetmektir. Affetmek de b�y�kl�k alametidir. Siz de sultans�n�z, elbette b�y�ks�n�z. B�y�kl��n�z� g�sterip affediverin �u zavall� ihtiyar�.�

�Asl�na huuuu, nesline huuuuu!� demi� dervi� yine.

Ama bu sefer kafas� kar��k olan Padi�ah dayanamam�� ve,

�Bre sen kimsin ve neden hep ayn� s�z� tekrar edip durursun. Padi�ah huzurunda edep b�yle mi olur?� diye ba��rm��.

Dervi�, Padi�ah� h�rmetle selamlam�� ve,

�H�nk�r�m, senin b�y�k vezirinin babas� kat�rc� idi. Onun i�in bu zavall� ihtiyar� kat�rlarla s�r�tmek istedi. Ortanca vezirinin babas� ke�kek d�kk�n� i�letirdi. Etin art��n� da k�peklere atard�. O da babas�ndan g�rd��n� yapmay� uygun buldu. �u k��k vezirine gelince, o, asil bir vezir ailesinden gelmektedir ve vicdan� bu ihtiyara devlet himayesiyle m�cazat etmesini gerektiriyor. Zira babas�ndan da �yle g�rm��t�. Hepsinin s�zleri as�llar�n� ve fiillerini g�stermekte. Ben de o sebepten �Asl�na huuuu, nesline huuuu!� diyorum.� demi�.

Padi�ah iyice meraklanm��.

�Yahu dervi�! Sen kimsin, b�t�n bunlar� nereden bilirsin?� demi�.

Dervi� tekrar Padi�aha d�nm�� ve

�Ya sen bug�n kimi bekliyordun a Sultan�m!� demi�.

Sonra da �nce k��k veziri, ard�ndan kendini i�aret ederek,

��te vezir, i�te H�z�r!� deyip ortadan kaybolmu��.

Ya i�te b�yle ey H�nkar�m! (Ba�bakan�m!)

Etraf�ndakilere iyi bak!

Benden demesi.

Kimin asl� nedir, fasl� nedir?

Ona g�re vazife vermek gerek.

Bazen ��EK�ler dikenli olur. Dikenin de zehiri olur�

Ben kim miyim?

Bir garip Memsus! (H�z�r de�il yani!)

Selametle efendim, selametle�

Memsus

memsus@hotmail.com

a - Turgay GEZ�C�

26.02.2010 09:40:27

G�n i�inde s�rekli yap�lan i�ler aras�ndaki zaman aral�klar�n� farkl� i�ler ile de�erlendirmek - Turgay GEZ�C�

26.02.2010 01:57:20

G�n�m�zde, �al��ma zamanlar� insanlar� �ylesine rutinle�tiriyorki art�k i�e gidip gelme yada g�n i�indeki seyahat zamanlar�n� dinlendi�imizi sanarak ge�irmeye ba�lad�k. ��lerden g�z�m�z� kapat�p 5-10 dk�y� dinleyerek ge�irdi�imizde kendimizi nefes alm�� gibi hissediyoruz. Belki de bana �yle geliyor :)

�al��mak sadece ofis ortam�nda olmad�� gibi yolculuk , bir kuyrukta s�rada beklemek yada bekleme odas�nda bir tahsilat i�in beklemek de mesai saatleri i�erisinde yer al�yor. Peki bu durumlar i�in haz�rl�kl� m�y�z?

Bu soruya y�zde ile cevap vermek yanl�� olur, ��nk� burada sadece kendi g�zlemlerim sonucu bilgilerimi aktar�yorum ve herhangi ger�ek bir istatistiki bilgiye dayanm�yor. Hemen hemen herkes bekleme a�amas�n�n sonras�ndaki i�e odaklanarak bu s�reyi ya stresli bir �ekilde ge�iriyor yada sa�a sola telefon a�arak g�n�n kalan zaman� i�in plan yap�yor.

Peki, y�llardan beri ayn� i�te �al��t��n�z� varsayal�m ve bu rutin ge�en zamanlar�n art�k ne kadar s�re tutaca��n� zaten biliyorsunuz. Kendinizi geli�tirmek istedi�iniz bir hobiniz ve yetene�iniz elbetteki vard�r. Kimse bu d�nyaya 5 i 1 arada �eklinde gelmiyor :) D��ar�dan bak�ld��nda size g�re �nemsiz gelen bu k�sa aral�klar� hobiniz yada yetene�inizi artt�acak �ekilde destekleyerek ge�irmeye ne dersiniz ?

Gelin nas�l olaca��na bakal�m. �rne�in ; �ngilizce e�itimi konusunda en b�y�k eksi�imiz kelime da�arc��m�z�n az olmas�d�r. Zaten g�nl�k hayatta kullanmam�z�n da etkisini hesaba katarsak, bu konuda kendimize destek olmak i�in ��z�m �u an kendini g�sterir gibi oldu. Bildi�iniz gibi ingilizce �al��ma kartlar� sat�l�yor kitap�� ve m�zik marketlerde. Bunlardan edindi�imizi d��nelim ve bu tip bekleme anlar�nda yada yo�un bir trafikte bunlar� �al��t��m�z� d��nelim.

Ba�ka bir �rne�e ge�elim. Herkesin merak� illa bir�eyler ��renmek olmuyor. Kendi gelece�ini garantiye almak, yar�nlara g�venle bakmak i�in bir�eyler yapmay� da isteyebilir. O halde k��k bir hesapla g�nde ka� saatlik bir bo� zaman�m�z�n oldu�unu d��nelim. Mesela 2 saat. O halde par�a par�a da olsa bu iki saatimizi kendimizi gelecekte nas�l biri olmak istedi�imize odaklayarak ge�irelim. Bundan 5 sene sonra nas�l birisi ve nerede olmak istiyorum ?

Bu soruyu kendime sordu�umda, insanlara ciddi bir dan��manl�k hizmeti veren ve s�k�a uzak �lkelere tatile giden birisi olarak d��n�yorum kendimi. Peki bu hayallerime ula�mak i�in ne yapmal�y�m ? yada ne yap�yorum ? Ba�ar�l� insanlar�n hayat hikayelerini okuyor ve ba�ar�ya ula�mak i�in kendi meslegimizdeki bilgi birikimini profesyonelce artt�rman�n alt�n bir kural oldu�unu g�r�yorum.

Yani isterseniz bo� zamanlar�n�zda farkl� u�ra�lar�n�za ay�r�n yada mesle�inizde kariyer yapmak i�in sadece i�yerindeki al��lagelmi� bilgilerle yetinmeyerek bu i�i rakiplerinizin nas�l yapt��n� ve hangi kaynaklardan beslendi�ini ara�t�r�n. ��nk� kendinizi bir �al��an olarak g�r�rseniz asla kendinizi a�amazs�n�z. �stlerinizin sizden bekledi�i sadece verilen g�revi yapman�z ve hata yapmaman�zd�r. Bence hata yapmaktan korkmay�n ve bunu �stlerinize ifade etmekten �ekinmeyin. Hatan�z� kabullenmek ve bunu ifade edebilmek �ok �nemli bir olgudur. ��nk� �z�lmek yerine fark�ndal��n�z� artt�racak bundan sonra �evrenize daha kontroll� bir g�zlemle yakla�abileceksiniz. Kendinizi tan�yabildik�e ayn� durumdaki insanlar� �ok daha rahat anlayabileceksiniz.